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這禮拜 可能是因為天氣變冷吧~突然發想煮麵料理
秋天到~鮭魚的季節了!
超市推出"北海道野生鮭魚季"
於是就變成了我的 [鮭魚豆腐烏龍麵鍋] 啦~~
材料一人份:
豆腐 30円
春菊(茼蒿) 70円
菇 30円
野生鮭魚 150円
長蔥 20円
烏龍麵 39円
調味料 少許
煮飯的水電又不用錢 所以成本大約300円
鮭魚很順口 肉質飽滿非常新鮮
吃的很飽 很營養又滿足~XD
今天走義大利風~做了和風義大利麵~~~
日本方便的地方就再於 他有千百種調味料 各國各形式(有醬汁的 有粉末的...)
這次買了一罐 橄欖油調味鹹義大利面油
只要把材料下去炒一炒 再放麵下去拌一拌
最後灑一點 香料葉子 就很餐廳啦~~~哈哈哈
很簡單~~洋蔥 青椒 菇 蒜頭 雞肉 炒香之後加麵~~~~~
再把昨天剩下的鮭魚清湯加熱一下 就是超級享受的料理啦!
PS 前幾天 又爆發連冷凍四季豆都有高過3萬多倍的殺蟲劑
看來連躲在日本都不安全囉~~~
不過還好我的所有的料理 都是China free耶!!
哇哈哈....................
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